Seite wählen

Hey und Hallo, wie schön das du dich hierher verirrt hast. Ich bin Sophie, 34 Jahre jung und seit 12 Jahren dem Polesport verfallen. Vielleicht kennst du mich noch unter dem Namen Pole&Fitness by Sophie M.

Es war für mich an der Zeit, ein neues Kapitel aufzuschlagen und ein wenig auf die Bremse zu treten, nichtsdestotrotz möchte ich dir immernoch eine Möglichkeit bieten den Polesport und auch den des Aerial Yogas kennenzulernen. 11 Jahre fundiertes Wissen, im Bereich Poledance/ Polesport sowie Aerial Yoga und Ballance Concepts machen mich aus.

Ich habe in den vielen Jahren gemerkt, was es bedeutet sich frei zu fühlen, loszulassen und zu tanzen. Ich habe gelernt das es nicht darauf ankommt „den einen krassen Trick“ zu können, sondern dass die wahre Kunst dieses Sports, das freie tanzen ist. Eins mit seinem Körper und mit sich selbst zu sein und die richtige Ballance aus verschiedenen Komponenten des Trainings zu finden.

Eine Ballance aus Kraft, Flexibilität, Leidenschaft, Anmut und Selbstliebe, Liebe zu deinem Körper, dem Körper der dir all diese Fähigkeiten ermöglicht.

Deshalb lade ich dich zukünftig ein, meine ausgewählten Kurse zu besuchen, welche nur in sehr kleinen Gruppen oder als Privatunterricht statt finden. 

Wilkommen bei AERIAL MOMENTS – dein Ort zum tanzen und entspannen.